ma cigarette électronique

Publié le par zenattitude

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J' ai déjà essayer d 'arreter de fumer il y longtemps avec des patch, de l' homeopathie.............. mais je n' ai jamais reussi à arreter car il me manger le geste pour une grosse fumeuse comme moi. Je me suis mise à la cigarette électronique là niveau geste je l' ai même si il est différent (faut juste s' habituer), j 'ai également de la nicotine mais j' ai un petit soucis car au depart j' ai pas reussi a trouvé le bon dosage au depart c'etait du 18mg mais c'était trop fort car je tousser, le magasin m' a diminuer ma dose au 12mg. Le problème c'est que je le fumais mais pour un rien je peté une douille, j' été sur les nerfs................. mon entourage a morfler car je fumais mais il me manquait de la nicotine c'était plus assez fort. Mon homme est parti me racheter ce qu' il faut en 16mg et je m' y remettrais demain en me levant. J 'espère que cette fois ci se sera le bon dosage car je pourrais plus changer ou alors c'est dans ma tête que je fais un blocage même inconsciemment car je fume quand même la cigarette électronique. voilà les nouvelles.

En tout cas mon medecin est super content que je m' y suis mise et ne veut plus que je rechute. Avec ça il me donne 1 an voir avant pour ke j' arrete et m' a redis ke je serais moins malade avec ça qu' une clope.

 

 

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domi64 05/09/2013 17:00


normal pour les sautes d'hummeur mais faut s'habituer demande un petit relaxant à ton médecin car le fait d'arreter entraine des mauvaises hummeur et on est plus à cran mais c'est bien tu tiens
le bon bout allez courage bises


domi!!!!

zenattitude 10/09/2013 11:27



merci pour tes encouragements c' est bon de se sentir soutenir par des amies j' ai suivi ton conseil et mon doc ma donné un petit anxiolitique donc ca devrait allé a present


bisous