Comment devenie un bon stressé
Résumé :
Que faire pour travailler mieux ? Comment mettre en place des méthodes de travail et des modes de relations qui favorisent l' efficacité et le dynamisme sans exercer une pression excessive ? Comment éviter de "craquer" ? Comment concilier performance et bien-être ?
Eric Albert donne à chacun tous les éléments pour analyser sa manière de travailler et améliorer ce qui peut l' être.